Cá Thu mua ở đâu? bán cá thu giao tận nơi, freeship OKFOOD

Cá thu

185.000₫

Mô tả ngắn:

Bán cá thu, giá cá thu: 185.000đ/kg, freeship nội thành chỉ từ 5kg trở lên, hotline: 0938 451 796.

Cá thu là loài cá biển phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày, thịt cá thơm ngon, có vị ngọt, tính bình, ít xương, đặc biệt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Theo Đông y, cá thu thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ, dùng cho mọi trường hợp suy nhược cơ thể, mệt mỏi, kém ăn, chống mặt, thiếu máu, ...

Một số công dụng của cá thu:

- Chế biến các món ăn ngon:

Cá thu là thực phẩm rất được yêu thích, có giá trị dinh dưỡng cao, được chế biến rất đa dạng thành nhiều món ăn ngon và giàu dưỡng chất. Có thể kể đến một số món hấp dẫn như sau: Cá thu sốt cà chua, cá thu sốt tỏi ớt, cá thu sốt bơ chanh dây, cá thu sốt me chua ngọt, cá thu kho tiêu, cá thu kho riềng, cá thu kho nước chè, cá thu kho rau răm, cá thu kho dứa, cá thu kho tộ, chả cá thu, ruốc cá thu, ...

Cá thu sốt bơ chanh dây

     Nguyên liệu:

         + 1 lát cá thu, 1 trái chanh dây.

         + Gia vị: mắm, muối, dầu ăn, hạt nêm, hành tím, ...

     Cách chế biến:

         + Xác muối cá thu, rữa sạch, cắt quân cờ, ướp chút muối và hạt nêm

         + Bắt chảo lên bếp, đun dầu nóng, cho cá vào và chiên vàng

         + Trong khi chờ cá chín thì làm sốt chanh dây. Cho dầu điều và chút đường vào bát chanh dây.

         + Phi hành tím, tỏi, ớt với dầu, cho thêm tí bơ tạo mùi thơm. Cho nước sốt chanh dây vào, đợi sốt sôi nhẹ thì cho cá đã chiên chín vào.

            Đảo nhẹ và nhanh tay. Tắt bếp, dọn ra dĩa, ăn với cơm nóng rất ngon. 

- Tốt cho sự phát triển trí não của trẻ em:

Chất Omega-3 giúp làm tăng hoạt động theo hướng tốt cho mạch máu, tạo chất xám trong não khiến trí tuệ của trẻ em phát triển tốt, làm tăng trí thông minh.

- Tăng cường khả năng sinh sản.

Nhiều nguyên cứu cho thấy DHA có trong cá thu có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, các axit béo cùng với các khoáng chất thiết yếu cho sự sống như sắt, phốt pho, canxi, kẽm, ... và lượng vitamin B2, B12, vitamin PP, ... dồi dào trong cá thu giúp cải thiện khả năng sinh sản cho phái nữ. Do đó, ăn thường xuyên cá thu có tác dụng tăng cường khả năng sinh sản cho cả nam và nữ.

- Làm đẹp làn da tự nhiên: 

Chất Omega-3 trong thịt cá thu còn có tác dụng bảo vệ tế bào chống lại sư tấn công của vi khuẩn, giúp làm giảm mụn, đẹp da cho phái nữ.

- Chữa bệnh tim mạch:

Các chất béo chưa bảo hòa có trong cá thu rất có lợi cho hoạt động của màng tế bào của con người, giúp làm giảm nồng độ mỡ máu xấu và có khả năng giữ lai mỡ máu tốt. Vì vậy, những người có bệnh về tim mạch như tai biến mạch máu não, bệnh mạch vành, tăng huyết áp, ... nên ăn cá thường xuyên, ít nhất vài ba lần một tuần.

/...

Chức năng khách hàng đánh giá chưa được kích hoạt